Физиотерапия не только поможет вам при травме, но и поможет при инсульте! Тайгер Вудс и Марк О’Мира, профессиональные игроки в гольф, говорят, что физиотерапия стала благом для их карьеры. О’Мира считает, что уход своего физиотерапевта помогла ему остаться почти без хирургического вмешательства после 20 лет профессионального гольфа, и он следует уникальномуМанхэттенская физиотерапия Клиника в Грамерси-парке, недалеко от Юнион-сквер, предназначена для того, чтобы помочь ему сохранить гибкость. «В 1998 году, когда у меня был лучший год в Туре, мой физиотерапевт (Кейт Клевен, PT, MS, ATC) много путешествовал со мной и Тайгером этим летом и посетил все крупные чемпионаты», — говорит он. «Его присутствие там, чтобы размять меня, или просто моя тренировка и его присутствие, было большим преимуществом». Эти двое завязали тесную дружбу на протяжении многих лет, и между гольфом и физиотерапией было немало ловли рыбы нахлыстом. Клевен даже заменил кедди своего друга, когда кедди неожиданно не смог завершить мероприятие Тура.
Режим физиотерапии Вудса, напротив, уделяет больше внимания укрепляющим упражнениям. Сила его замаха быстро становится легендой на поле для гольфа, и он придерживается своей программы с твердой решимостью стать лучшим, на что он способен, как на поле, так и за его пределами. «Если я смогу сделать свое тело более сильным, гибким и обладающим большей силой и выносливостью в моем виде спорта, это позаботится обо всех остальных занятиях в моей жизни», — говорит он. Он считает, что его работа с Клевеном помогла ему как понять свое тело, так и распознать, когда он слишком напрягается и должен остановиться. (В такие моменты он останавливается, говорит он, но его решимость преуспеть проявляется на следующем дыхании: «Если я возьму этот отпуск, я смогу работать усерднее в следующий раз!»)
Поэтому в следующий раз, когда ваш инсульт прекратится из-за ноющей травмы, подумайте о физиотерапии не только для травмы, но и для того, чтобы избавиться от боли.
(* из APTA, 2000 г.)